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Perdre du poids

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Perdre du poids : tous les sites

Voici tous les sites de cette rubrique... Vous pouvez chercher avec Google ou parmi les milliers de mots-clés enregistrés dans l'@nnuaire si vous n'avez pas trouvé pas votre bonheur. N'hésitez pas à parcourir tout le site, et écrivez à vos amis pour partager vos découvertes. Merci.

Régime : tout savoir

Votre régime se trouve dans ces pages. C'est celui qui convient à vos objectifs et à votre tempérament ! Le régime hypocalorique, la diète protidique, le régime Mayo, le chronorégime, le régime Atkins, le régime fibres, le régime forking, le régime Fricker, le régime Hollywood, le régime low-carb, le régime Mac Keith, le régime soupe, le régime...
http://www.maigrir-sainement.fr/regime.php
Site ajouté le 26 janvier 2007, 110 visites

10 nouveaux régimes en vogue

Vous connaissez les classiques : Weight Watchers, diète protéinée, Atkins... Mais que savez-vous des derniers régimes à la mode ? Régime astro, IG ou abdos, découvrez-les en images dans un dossier spécial sur le site de L'Internaute.
http://www.linternaute.com/femmes/forme/0611-no...
Site ajouté le 11 novembre 2006, 70 visites

10 astuces pour maigrir plus

Vous avez peut-être décidé de commencer un petit régime avant les fêtes de fin d'année ? Quelle que soit votre méthode, vous désirez maigrir rapidement. Dans ce dossier de Femme Actuelle, vous trouverez 10 astuces pour maigrir plus. Conseils pratiques pour mincir rapidement concernant vos habitudes alimentaires, votre mental, l'organisation de...
http://www.femmeactuelle.fr/minceur/mincir_a_la...
Site ajouté le 2 décembre 2007, 335 visites

L'obésité

À partir de quelle valeur doit-on dire que le poids d'une personne sort des limites de la normale ? Il est fréquent que les personnes obèses mangent trop. Mais ce n'est pas toujours le cas, et certaines d'entre elles mangent relativement peu. Dans ce dossier spécial sur l'obésité, vous trouverez les réponses à toutes vos questions : Qui est...
http://www.pratique.fr/sante/aliment/em21f.htm
Site ajouté le 14 avril 2008, 40 visites

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Vous avez pris la décision de perdre du poids. Bravo ! Mais il n'y a pas de secret : pour mincir durablement et efficacement, il faut manger moins, mais surtout manger mieux. Au programme : légumes, laitages et protéines. Consommer davantage d'aliments riches en bonnes protéines (poisson, viande maigre, oeufs, légumes secs, céréales… ) permet de perdre rapidement et pour longtemps ses kilos de graisse superflue. Mais quel régime adopter ? Comment revoir son équilibre alimentaire pour maigrir vite, durablement et sainement ? Et comment éviter le danger des régimes à la mode, en finir avec l'effet yoyo ? Dans cette rubrique, vous trouverez des sites qui vous fourniront toutes les infos sur les régimes alimentaires, la nutrition, la diététique et des dossiers complets remplis de conseils pour bien manger.

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