Améliorer sa mémoire
Que ce soit avant les examens, dans la vie professionnelle ou pour garder toute sa tête malgré l'âge, il n?y a pas de secret : il faut entraîner sa mémoire. Mais comment booster ses neurones ? Compléments alimentaires, jeux vidéo, livres? La mémoire a besoin de repos, de nourriture saine, d'exercice physique... Elle a aussi besoin d'être sollicitée en permanence. Dans cette rubrique, vous trouverez de bonnes adresses de sites web pour comprendre le fonctionnement de votre mémoire et pour entraîner vos neurones agréablement.
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Vous oubliez sans cesse les noms de vos collègues de bureau, vous cherchez tout le temps vos clés ou vos lunettes ? Pas de doute, votre mémoire flanche ! Doctissimo vous donne huit conseils pour vous secouer les méninges ! La mémoire ne s'use que si l'on ne s'en sert pas ! Il est donc important de la faire travailler et de connaître ses ennemis. Les conseils donnés dans cet article peuvent vous aider à améliorer vos capacités à vous souvenir...
http://www.doctissimo.fr/html/psychologie/mag_2...
Site ajouté le 19 novembre 2006, 363 visites (détails)
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iBraining vous permet de pratiquer gratuitement, simplement et régulièrement des jeux de mémoire, et vous permet de suivre votre progression dans les différents types de jeux, en consolidant des statistiques.
http://fr.ibraining.com
Site ajouté le 13 février 2008, 166 visites (détails)
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