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Régime hyper protéiné

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Régime hyper protéiné : sites

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Régime : la méthode hyperprotéinée

Les régimes hyperprotéinés ont toujours du succès. Les aliments à base de protéines limitent les fringales, font diminuer les calories ingérées et permettent de diminuer les déperditions musculaires. Dans cette vidéo de 3mn 30, Michèle raconte à Doctissimo les avantages et inconvénients du régime hyperprotéiné. Michèle a perdu 12 kg en 4 mois de...
Ajouté le 13 mai 2008

271 visites
Adresse : http://www.doctissimo.fr/html/nutrition/reporta...

Le regime hyperproteiné (dossier)

Dossier du site Santé AZ sur le régime hyperprotéiné. Avec une alimentation riche en protéines et pauvre en lipides et en glucides, l'organisme consomme l'énergie utile dans ses réserves de graisse. Le régime hyperprotéiné permet donc de perdre du gras tout en conservant sa masse musculaire. On peut manger des produits de la mer (coquillages,...
Ajouté le 13 mai 2008

203 visites
Adresse : http://sante-az.aufeminin.com/w/sante/s110/nutr...

La vérité sur les régimes : le régime protéiné

Le principe de ce régime alimentaire consiste à augmenter fortement les apports quotidiens en protéines en mangeant des aliments riches en protéines (viandes maigres) ou en consommant des substituts de repas hyperprotéinés. La perte de poids est rapide et spectaculaire, sans avoir de sensation de faim et sans perdre de muscle. Mais avec le...
Ajouté le 13 mai 2008

196 visites
Adresse : http://www.lanutrition.fr/bien-dans-son-poids/m...

Le régime hyperprotéiné

Le régime hyperprotéiné est basé sur l'absorption importante de protéines. Il permet de perdre rapidement de la masse graisseuse tout en conservant sa masse musculaire. Dans le régime hyperprotéiné, il faut privilégier les protéines (viandes maigres, oeufs, poissons) pour diminuer le nombre de calories absorbées sans donner une sensation de...
Ajouté le 13 mai 2008

220 visites
Adresse : http://www.femmeactuelle.fr/minceur/regimes-gui...

Le régime hyperprotéiné est un régime alimentaire amaigrissant basé sur la consommation de protéines aussi pures que possibles, et pauvre en hydrates de carbone. Il s?adresse aux personnes désirant maigrir rapidement. La perte de poids est souvent spectaculaire (plus de 10 kg par mois). C'est un régime fortement hypocalorique. Les repas sont constitués d'aliments à base d'aliments protéinés en sachets (50 à 100 grammes par jour). Il faudra retrouver un équilibre alimentaire après ce régime hyperprotéiné car le corps a tendance à reprendre très facilement du poids.