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Le stress

Dossier sur le site Aufeminin.com. Le stress est une réaction programmée de l'organisme. Quel que soit le stimulus responsable, notre corps réagit de façon identique : le rythme cardiaque s'accélère, des sueurs apparaissent, si la peur ou l'émotion est plus intense, des réactions physiques plus marquées peuvent se produire comme une perte involontaire des urines. Les causes de ce stress varient en fonction des individus, toute situation jugée physiquement, psychologiquement ou émotionnellement "difficile" peut engendrer un stress. Adresse : http://sante-az.aufeminin.com/w/sante/s291/mala... Le stress a reçu 24 visites depuis le 1 janvier 2006 Mots-clés : stress gérer son stress angoisse Rubrique : Santé, beauté > Santé > Comment gérer son stress

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Comment gérer son stress : autres sites

Test : quelle stressée êtes-vous ?

Stressée, moi, dans mon job ? Un peu, beaucoup, passionnément, à la folie, mais rarement pas du tout (ou alors je viens d'une autre planète). Et quand on sait les conséquences ravageuses du stress...

http://www.aufeminin.com/carriere/antistressbur...

Inventaire de ses symptômes de stress

Ce questionnaire d'environ 100 questions a pour but d'aider à prendre conscience de son niveau de stress. Il aide à prendre conscience de l'ensemble des manifestations de notre tension actuelle....

http://www.psychomedia.qc.ca/stress1.htm

L'angoisse à la veille des examens

Dossier psy sur le stress. Le stress est le plus fidèle compagnon des examens, même quand, en vieux routier de la fac, on a déjà une longue série de partiels et grands oraux derrière soi. Il gagne...

http://www.psychologies.com/dossiers-psy.cfm/do...

Apprendre à gérer le stress au travail

Guide pratique é-Santé sur le stress. On a souvent tendance à percevoir notre travail comme le reflet de notre réussite. Face à cette pression que l'on s'inflige, on finit bien souvent par subir le...

http://www.e-sante.fr/fr/sante_magazine/sante_p...

Stress au travail : un mal français

Dossier du Figaro. Nous sommes tous des stressés en puissance ! Mais, comme le rappelle le Dr Patrick Légeron, psychiatre, à la tête du cabinet Stimulus, spécialisé dans le stress au travail, « il...

http://www.lefigaro.fr/magazine/20060414.MAG000...

Stress, angoisse

Dossier Doctissimo. Omniprésent, le stress est bien souvent un compagnon dont on rêve de se débarrasser. Pressions au travail, tensions au foyer. On ne compte plus les stresseurs qui nous...

http://www.doctissimo.fr/html/psychologie/stres...

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