Vous avez décidé de perdre quelques kilos ? Mais vous hésitez entre les mille et une méthodes existantes. Pour vous aider, Doctissimo a testé les différents régimes et vous propose une sélection de conseils et de menus-minceurs. Mais n'oubliez pas que pour maigrir de manière durable, un peu d'activité physique et un suivi médical sont indispensables !Adresse : http://www.doctissimo.fr/html/nutrition/mag_200...
Recettes minceur et recettes diététiques pour maigrir avec ou sans régime. Retrouvez toutes les recettes de cuisine sélectionnées par des diététiciennes diplômées. Brochettes de porc, truite au vin...
Soyez sans beurre et sans reproche ! Après les plaisirs caloriques, vous désirez faire un peu attention. A quoi bon tout alléger si c'est pour déprimer ? Parce qu'on peut manger bon et équilibré,...
Des dizaines de succulentes recettes minceur. Entrées minceur : tapas de homard aux couleurs du pays Basque, ceviche de poissons crus aux 2 olives, ceviche de poisson à la tahitienne, tartare...
Carpaccio de thon à la menthe, fricassée de fèves au jambon de Parme, mesclun de salades aux Saint-Jacques, mousse de légumes variés, petits roulés de légumes, salade aux courgettes et radis,...