Un sauna génère des températures élevées et une faible humidité. Un sauna est non seulement relaxant, mais un usage régulier a également des vertus thérapeutiques. Il existe des saunas secs et des saunas humides. Au cours des dernières années, on a vu apparaître sur le marché la cabine chauffante, qui est un sauna avec un feu au bois dont le prix rivalise avec celui des saunas traditionnels et qui peut être placé dans le jardin ou sur une terrasse. Pour réaliser des économies, vous pouvez installer vous-même un sauna en kit sans vraiment de problèmes, surtout s’il s’agit d’un modèle standard. Deux personnes peuvent assembler le kit de sauna en une journée. Un sauna turc n'est pas un véritable sauna, il s'agit en réalité d'un bain turc ou d'une cabine à vapeur. Vous pouvez aussi construire un chalet sauna ou un poolhouse à l'extérieur de votre habitation.Adresse : http://www.livios.be/fr/_build/_guid/_bath/_sau...Un sauna chez soi a reçu 256 visites depuis le 28 septembre 2007Mots-clés : saunakit saunasauna turcchalet saunaRubrique : Vie pratique > Maison, jardin, piscine... > Sauna
Coutume finlandaise depuis plus de 2000 ans, le sauna est une tradition sociale et familiale au pays des lacs glacés et des forêts bleues. Il se pratique régulièrement et procure à ses utilisateurs...
Un sauna est un bain de chaleur sèche. De nombreux travaux ont établi que sa pratique régulière renforce la résistance aux agressions de toutes sortes : stress, infections, chaleur, froid, etc......
Comment construire un sauna, expliqué en 20 étapes clairement illustrées de photos. Ce sauna a été acheté en kit. Pour le contruire, il faut d'abord procéder à l'implantation du cadre en aluminium...
Actuellement, la cabine à infrarouges apparaît sur le marché en guise d’alternative au sauna. La différence tient à la nature de la chaleur produite. Dans un sauna traditionnel, la chaleur est...
Ce site explique comment construire son sauna quand on est un peu bricoleur. L'auteur donne en détails toutes les explications et montre les photos du sauna qu'il a construit chez lui, étape par...
Avant de construire un sauna, il faut savoir qu'il existe deux types de cabines de sauna : les cabines en bois massif sans isolation et les cabines composées de panneaux sandwichs entre lesquels...