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Comment construire un sauna

Un sauna est un bain de chaleur sèche. La pratique régulière du sauna renforce la résistance à toutes sortes d'agressions comme le stress ou les infections. On peut pratiquer le sauna à n'importe quel âge, à condition de suivre les conseils prodigués dans la rubrique "comment prendre un sauna". L'auteur de ce site perso a construit son sauna. Il montre de nombreuses photos de son sauna et d'autres saunas, et donne des conseils tirés de son expérience. On trouvera aussi un lien vers un site en anglais sur le même thème : le sauna. Adresse : http://daniel.dollinger.pagesperso-orange.fr/we...

Rubrique : Vie pratique > Maison, jardin, piscine... > Maison > Salle de bains > Sauna Mots-clés : construire un sauna fabriquer un sauna Comment construire un sauna a reçu 3630 visites depuis le 28 septembre 2007

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Sauna : autres sites

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Comment fabriquer son sauna

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La cabine à infrarouges : une alternative au sauna

La cabine à infrarouges peut être une alternative au sauna classique. La différence entre ces deux systèmes réside dans la nature de la chaleur produite. Dans un sauna traditionnel, la chaleur est...

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Un sauna chez soi

Un sauna génère des températures élevées et une faible humidité. Un sauna est non seulement relaxant, mais un usage régulier a également des vertus thérapeutiques. Il existe des saunas secs et des...

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