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Marche nordique

La marche nordique (nordic walking) est un sport beaucoup plus efficace que le jogging et moins contraignante pour le dos et les articulations. La marche nordique est accessible à tous, elle se pratique à tout âge. Sur ce site, vous trouverez des conseils sur le choix des bâtons de marche. En effet, il faut éviter les bâtons ajustables en aluminium qui sont souvent vendus pour des bâtons de marche nordique, mais ce sont en réalité des bâtons de randonnée (ou trecking). L'aluminium absorbe mal les vibrations, et un bâton ajustable risque de se replier lors d'un effort en entraînant une chute. Adresse : http://www.marche-nordique.net

Rubrique : Loisirs et Hobbies > Sports > Nordic walking Mots-clés : nordic walking marche nordique randonnée hiver bâtons de marche Marche nordique a reçu 197 visites depuis le 22 mai 2008

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Nordic walking : autres sites

Fédération de Nordic Walking et du Skike

La Fédération de Nordic Walking et du Skike est une association ayant pour but de promouvoir le développement du Nordic Walking (marche nordique) en France, de regrouper les clubs et les...

http://www.nordicwalking.fr/

International Nordic Walking Association

Site officiel de l'INWA (Association Internationale de Nordic Walking). Le Nordic Walking est une marche accélérée avec des bâtons spécifiques (nordic sticks) se pratiquant en plein air. Ce sport...

http://inwa-nordicwalking.com/

Le Nordic Walking (marche nordique)

La marche nordique vient des pays nordiques (Finlande en particulier) où un million de pratiquants s'y exercent. La marche nordique est née de la volonté de différentes fédérations finlandaises de...

http://www.athle.com/asp.net/main.html/html.asp...

Marche nordique

La marche nordique (appelée aussi nordic walking) est un sport originaire de Finlande. Elle a été inventée par des skieurs de fond qui la pratiquaient pour leur entraînement en été. Plus trad,...

http://www.marchenordique.ch