guide alimentaire : liste des sites avec guide alimentaire

Le Programme National Nutrition Santé a pour objectif général d’améliorer l’état de santé de l’ensemble de la population. Sur ce site, vous trouverez des "repères nutrionnnels", c'est-à-dire des conseils pour manger sainement, de façon équilibrée, de façon à rester en bonne santé quel que soit votre âge. Que doit-on manger à chaque repas ? Quelle boisson est conseillée pour rester en bonne santé ? Quel type de matières grasses doit-on privilégier pour rester en forme ? Doit-on pratiquer une activité physique en coplément d'une alimentation saine ? Vous pourrez aussi télécharger des petits guides gratuits proposant une information simple, accessible, ainsi que des conseils pratiques adaptés aux habitudes de chacun permettant de concilier ainsi santé, plaisir et contraintes quotidiennes.
http://www.mangerbouger.fr/
Site ajouté le 7 octobre 2007, 26 visites