Les régimes hyperprotéinés ont toujours du succès. Les aliments à base de protéines limitent les fringales, font diminuer les calories ingérées et permettent de diminuer les déperditions musculaires. Dans cette vidéo de 3mn 30, Michèle raconte à Doctissimo les avantages et inconvénients du régime hyperprotéiné. Michèle a perdu 12 kg en 4 mois de régime. Mais il faut rester vigilant à la fin du...
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