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régime hyper protéiné : liste des sites avec régime hyper protéiné

Les régimes hyperprotéinés ont toujours du succès. Les aliments à base de protéines limitent les fringales, font diminuer les calories ingérées et permettent de diminuer les déperditions musculaires. Dans cette vidéo de 3mn 30, Michèle raconte à Doctissimo les avantages et inconvénients du régime hyperprotéiné. Michèle a perdu 12 kg en 4 mois de régime. Mais il faut rester vigilant à la fin du...
http://www.doctissimo.fr/html/nutrition/reporta...

Le regime hyperproteiné (dossier)

Dossier du site Santé AZ sur le régime hyperprotéiné. Avec une alimentation riche en protéines et pauvre en lipides et en glucides, l’organisme consomme l'énergie utile dans ses réserves de graisse. Le régime hyperprotéiné permet donc de perdre du gras tout en conservant sa masse musculaire. On peut manger des produits de la mer (coquillages, poissons) et des viandes maigres (dinde, poulet,...
http://sante-az.aufeminin.com/w/sante/s110/nutr...

La vérité sur les régimes : le régime protéiné

Le principe de ce régime alimentaire consiste à augmenter fortement les apports quotidiens en protéines en mangeant des aliments riches en protéines (viandes maigres) ou en consommant des substituts de repas hyperprotéinés. La perte de poids est rapide et spectaculaire, sans avoir de sensation de faim et sans perdre de muscle. Mais avec le régime hyper protéiné, on peut risquer des problèmes...
http://www.lanutrition.fr/Le-r%C3%A9gime-prot%C...

Le régime hyperprotéiné

Le régime hyperprotéiné est basé sur l'absorption importante de protéines. Il permet de perdre rapidement de la masse graisseuse tout en conservant sa masse musculaire. Dans le régime hyperprotéiné, il faut privilégier les protéines (viandes maigres, oeufs, poissons) pour diminuer le nombre de calories absorbées sans donner une sensation de faim, tout en compensant le manque de graisse et de...
http://www.femmeactuelle.fr/minceur/le-dico-des...

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